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kinesitherapie

Cet exercice de respiration procure un BIEN fou... même aux épaules!

Cet exercice de respiration procure un bien fou pour plusieurs aspect de la santé, notamment aux épaules. Il met l'accent sur les mouvements de la cage thoracique et sur le positionnement des bras. Cela procure un effet sur la musculature et l'amplitude...

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Douleurs cervicales: ceci soulage et détend le cou!

Ce programme d'exercices soulagent les cervicales et ceci est si simple à effectuer à la maison ou au bureau. Un programme d'exercices qui détend le cou et soulage efficacement les cervicales et les muscles de la nuque, du dos et des épaules. . Bon v...

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TRAITEMENT POUR SOULAGER L'ARTHROSE LOMBAIRE : EXERCICES KINÉ

TRAITEMENT POUR SOULAGER L'ARTHROSE LOMBAIRE : EXERCICES KINÉ Pour plus de conseils en rééducation ► https://www.reeducpourtous.com/ Vous avez un diagnostic d'arthrose lombaire, vous avez mal, vous avez des raideurs, vous avez peut être même des irradiations...

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Ameliore ta posture MAINTENANT ( 6 min par jour )

Tu as envie de mieux te tenir? Tu penses que ton mal de dos est lié à ta mauvaise position? Tu ne sais pas comment corriger cette afreuse posture ? cette vidéo est faite pour toi !! retrouve morgane ici : https://www.instagram.com/morgane.miller/ Tu as...

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ÉTIREMENTS SYNDROME DE MAIGNE : détendez votre diaphragme

👉 Soulagez votre syndrome de Maigne grâce à des étirements ciblés, guidés par un ostéopathe spécialisé ! Apprenez à détendre votre diaphragme grâce à des exercices de respiration qui vont soulager vos douleurs liées au syndrome de Maigne. Pourquoi le...

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Muscles fessiers: 3 ERREURS à ÉVITER absolument lors des exercices

Voici 3 erreurs à éviter durant les exercices pour les fessiers. Vous obtiendrez ainsi de meilleurs résultats lors de vos exercices, que ceux-ci soient destinés à l'augmentation de la force, de l'équilibre ou du soulagement de la douleur. 3 erreurs...

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Bibliothèque : "MAJOR MOUVEMENT : Mes 10 clés pour un corps en bonne santé "

Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue… la sédentarité est responsable de bien des maux. Vous avez envie d’en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique ? La clé, c’est le mouvement...

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Kinésithérapie : Comment ne plus être fatigué dès le reveil?

👨🏻‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus :----------------------------📚 Pour commander mon livre ça se passe ici.https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c...

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Comment dormir correctement - Les cinq femmes en bambou de l'empereur - Mu Yuchun

Les cinq épouses de bambou de l'empereur de Chine sont une ancienne tradition sur la façon de protéger la santé d'une personne pendant le sommeil. Le sommeil est comme la médecine, on se guérit en dormant. Mu Yuchun parle de la méthode de sommeil à cinq...

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MASSAGE POUR SOULAGER LE MAL DE TÊTE - Massage crânien

Bienvenue sur ToutCOMMENT Sport, dans cette nouvelle vidéo intitulée "MASSAGE POUR SOULAGER LE MAL DE TÊTE - Massage crânien", notre masseuse Andrea Sainz, a...

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Soulager les maux de tête en 9 minutes

Soulager les maux de tête en effectuant tous les jours ce programme d'exercices et d'automassages. Il peuvent être utiles pour soulager les douleurs causées ...

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kinepilates

Je suis Cherhine créatrice du studio KINEPILATES à Montreal. Coach de Pilates et praticienne ELDOA, je propose des cours en Ligne en LIVE, des cours au studio et des stages à l'étranger. J'offr... Très souvent tendus, ce muscle peut causer des douleurs...

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Kinésithérapie : site youtube "Major Mouvement"

Mon opinion : Un professionnel précis, humain et plein d'humour. 👨🏻‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus :----------------------------📚 Pour commander mon livre ça se passe ici.https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c... Pour commander mon livre : https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9Comment...

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Kinésithérapie : Denis Fortier

Je vous présente ici, sur ma chaîne, des conseils, des exercices et des informations sur la santé qui vous aideront (je l'espère!) à: - diminuer la douleur; ... Avoir une meilleure posture grâce à un programme d'exercices! La solution en 5 minutes par...

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Kinésithérapie : site youtube Alexandre Auffret

Soigner ses douleurs et blessures et améliorer sa santé grâce aux conseils professionnels reconnus d'Alexandre Auffret, kinésithérapeute et ostéopathe. 📥 Téléchargez le programme d'étirements résumé sur une fiche PDF ici : https://toutpourmasante.fr/produit/etirements-dos00:16...

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Kinésithérapie : Benjamin Brochet

Je m'appelle Benjamin Brochet, je suis Kinésithérapeute et Ostéopathe. A travers cette chaîne, je souhaite partager de l'information dans le domaine médical, afin d'aider le plus grand nombre ... Découvrez un programme complet pour libérer votre piriforme...

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Kinésithérapie : site youtube "Bodyssime BDS"

Through Bodyssime, my mission is simple : to offer you results that match your expectations thanks to a strategy based both on scientific research and my exp... Ramenez vos épaules en arrière et redressez en effectuant cette routine d'un quart d'heure...

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Dominique RECH